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青春期应如何保护乳房
 


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     青春期乳房发生变化,少女不但对其应有足够的认识与了解,而且要学会保护乳房。
具体保护乳房的方法有:

1. 不要穿过紧、过窄小的内衣,或佩戴过小的胸罩,否则将因长期压迫乳头而使乳头回缩。

2. 有乳头回缩者,应经常用拔奶器拔吸,促使乳头突出,以利于今后的授乳。

3. 经常清洁乳头。

4. 少女进入青春发育期后,乳房增大较快,逐渐隆起成半球形,乳头居于中央。这需要佩戴适合的胸罩。年龄过小者,不宜佩戴胸罩。
 
   
     
   
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